Первый секс в радость: полезные рекомендации, как обойтись без боли

0
9

То, что в первый раз бывает неприятно и больно, ты (и многие другие) наверняка слышала еще в школе. У некоторых в мозгу так и отложилась связь секса с болью, и от первого раза они ничего не ждут. Откуда вообще пошел этот слух и бывают ли другие варианты? Врачи считают, что да, а многие неприятные ощущения — в голове. Если тебе еще предстоит узнать о радостях секса или рядом есть дочь, племянница или знакомая, которой уже вбили в голову, что это больно, непременно прочти эту статью!

Первый секс в радость: полезные рекомендации, как обойтись без боли

Getty Images

1. Что происходит с девственной плевой

Несмотря на то что многие женщины порой испытывают неожиданную боль во время секса, добровольный безопасный секс должен быть приятным, а не болезненным. Да, и в первый раз тоже.

Слухи о том, что первый секс — это нечто ужасное, по всей вероятности, появились из-за маленькой особенности женской анатомии — девственной плевы. Это маленький участок ткани с отверстием, расположенный рядом со входом в вагину. Как и другие части тела, все плевы разные. У кого-то она тонкая, способная легко растянуться и открыться (то, что обычно называется разрывом) без кровотечения во время активной игры в детстве (например, катания на велосипеде). У кого-то она очень жесткая и может открыться только после хирургической операции (это бывает крайне редко).

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Что делать, если у партнера слишком большой пенис

У многих женщин открытие девственной плевы сопровождается кровянистыми выделениями. А поскольку они обычно ассоциируются с болью (к менструации, впрочем, большинство девушек успели привыкнуть), то включается и подсознательная связь секса с неприятными ощущениями. Но есть один важный момент: не у каждой плева открывается при первом сексе, а если и открывается, то при этом выделяется кровь.

На самом деле, большая часть боли — в голове, считают специалисты. Многие вообще не обратили бы внимание на «разрыв» плевы, и в целом это не болезненный момент. И даже если было больно, это ощущение должно быстро пройти. Если же не прошло или открылось сильное кровотечение — это повод обратиться к врачу.

2. Что может вызывать боль

Помимо вышеописанной небольшой боли от растяжения плевы, на неприятные ощущения при первом сексе могут влиять и другие факторы.

Например, недостаток смазки. Пожалуй, лучшее, что можно добавить к любому сексу, — лубрикант. Синдром сухой вагины, который может наступить у каждой в любой момент жизни, может сделать секс болезненным.

Другой момент — ожидания от первого секса. Некоторые девушки так переживают из-за важности момента, возможности забеременеть или описанной подружками боли, что их мозг командует телу напрячь интимные мышцы и «не пущать». Это явление называется вагинизмом и в некоторых случаях поддается только лечению у врача.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Замолчи, внутренний голос! 5 способов справиться с самокритикой в сексе

Третий фактор — раздражение от презерватива или неправильной смазки. В частности, аллергию на латекс сложно установить до использования латексного презерватива, как и сыпь от спермицидов. Очевидно, это может случиться во время любого полового акта, не обязательно первого.

3. Как избежать боли при первом сексе

Один вариант уже описан выше — смазка. Ничего неприличного или неудобного в ее использовании нет.

Далее — подходящий партнер, с которым комфортно и нет разногласий в важных для секса вещах вроде контрацепции. Девушка должна быть морально готова к сексу, так что никакого принуждения или «слабо» допускать нельзя. Секс должен быть удовольствием, а не обязанностью.

Немного нервничать перед первым разом — нормально. Но если человек волнуется слишком сильно, раздражается, страдает, стоит подождать. Сильные эмоции могут помешать выработке собственной смазки (а также способствовать напряжению мышц), и будет больно.

Словом, стоит запомнить, что секс не должен быть болезненным. И пусть те, кто рассказывает об ужасном первом опыте, попридержат язык.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь