6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

0
29

Начнем с очевидного: секс во время беременности — это абсолютно нормально. Если у тебя нет указаний от врача соблюдать половой покой, нет никакого повода отказываться от секса. Более того, многие женщины вспоминают свой «беременный секс» как лучшее, что с ними происходило, так как у многих повышается чувствительность и оргазм наступает быстрее. Мы подготовили для тебя несколько советов и поз, которые идеально подойдут для каждого триместра.

Мы не говорим, что ничего не изменится в твоей интимной жизни. Могут потребоваться некоторые изменения, чтобы приспособиться к тем переменам в твоем теле, которые неизбежно сопровождают беременность. Ты можешь хотеть секса меньше или больше, а привычные позы могут работать в первом триместре и совсем не подойти во втором. Партнер должен идти навстречу своей беременной подруге и делать то, что она просит. 

Несколько простых советов: 

  1. Используй смазку на водной основе, чтобы уменьшить раздражение и обеспечить комфортный вход. 
  2. Можешь воспользоваться подушками или свернутыми полотенцами, подкладывая их туда, куда тебе хочется. 
  3. Лучше воздержаться от резких и грубых экспериментов, даже если ты привыкла к ним и тебе они нравятся. Чересчур энергичные действия могут вызвать кровотечение. 
  4. Если тебе рекомендовали половой покой, обычно это означает полный отказ от оргазма, но можешь уточнить у врача, под запретом ли любой секс или можно заниматься анальным, оральным или мануальным сексом. 
  5. Всегда озвучивай свои потребности партнеру: он всё еще не умеет читать твои мысли.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Замолчи, внутренний голос! 5 способов справиться с самокритикой в сексе

Первый триместр

В течение первого триместра нормально, если ты пока привыкаешь к мысли, что внутри тебя растет новый человек. Не бойся, ты не сделаешь ребенку больно, если будешь заниматься сексом. 

Миссионерская поза

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Не так уж долго ты сможешь практиковать эту позу, так что можешь воспользоваться шансом. Поверь, ты еще успеешь о ней заскучать. Но прислушивайся к тому, как ты чувствуешь себя во время этой позиции. Некоторых женщин тошнит на спине, поэтому важно вовремя остановиться.

Стоя

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Положение стоя тоже не исключено из меню во время первого триместра. Важно за что-то придерживаться. Обопрись на стену или на другую прочную подпорку, а партнера попроси поддержать тебя за талию, пока он входит сзади. Для стимуляции клитора попроси партнера одной рукой ласкать тебя спереди или прижимать к тебе вибратор.

Второй триместр

Во втором триместре ты чувствуешь себя гораздо лучше, тебя уже не тошнит, и, вообще, ты как будто готова на подвиги. Не рекомендуется лежать на спине после 16-й недели беременности из-за веса матки. Зато ты можешь заниматься сексом в положении сбоку, сверху или сзади.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Лучшие друзья девушек: как появились первые вибраторы

«Догги-стайл»

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Да, идеальная поза для второго триместра. Она не только удобная, но и снимает давление с матки. Помимо этого, многие женщины чувствуют, что им в такой позе гораздо приятнее, чем в любой другой.

«Ложечки»

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Да, вы можете заниматься сексом в положении классических «ложечек» или немного усовершенствовать его таким образом, чтобы «маленькая» ложечка как будто слегка лежала на «большой».

Третий триместр

Годится любая поза, которая снимет нагрузку с твоей спины: «догги», сбоку, сверху… Не забывай о массаже вульвы. 

Не спеши внутрь

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Ты можешь попробовать практику чувствительных прикосновений, если в третьем триместре тебе не особенно хочется проникающего секса. Идея в том, чтобы прикасаться друг к другу и максимально концентрироваться на ощущениях. Прислушайся к себе. 

Целуй и три

6 поз для секса во время беременности для каждого триместра

Еще один вариант непроникающего секса — заменить проникновение на другие сексуальные действия: массаж промежности, поцелуи, растирания, взаимная мастурбация и, конечно, оральный секс. 

Фото: Instagram @lucymacaroni

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь